Depois de um Natal e Final de Ano repletos de guloseimas, comidas pesadíssimas e saborosas, muito exagero na cerveja preta (minha paixão sempre negligenciada, pois bebo muito pouco); chegou a hora de retornar à dieta e manter firme a caminhada rumo a um peso mais saudável. O grande detalhe é que mesmo...
Tudo aquilo que o ser humano mais deseja é ser feliz. O ano novo é a oportunidade para renovar esse desejo e, ao mesmo tempo, fazer um balanço dos erros cometidos no passado e usar nossas experiências como arma para alavancar a...
Esse é o primeiro Natal do Blog Emagrecer é Possível. Agradeço aos leitores e aos assinantes e quero desejar a todos um Natal repleto de felicidades e de contentamento. Deixe a dieta para segunda-feira ou destrua-se na academia. Mas, na Noite de...
Diz-se que um alimento é termogênicos quando ele tem a capacidade de acelerar a queima de calorias. É verdade. Você pode ter seu emagrecimento auxiliando incluindo esses alimentos em sua dieta diária. Contudo, é importante entender que eles (como qualquer outra coisa)...
Depois do susto com o episódio grave de apneia e a descoberta de que pesava mais de 260 Kg; percebi que estava no fundo do poço e que minha saúde – até aquele momento quase perfeita – dava sinais de que iria...
Hoje, sexta-feira (dia 09/12?2011), iniciará a vigência da proibição do comércio de três tipos de inibidores de apetite que são derivados de anfetaminas (anfepramona, femproporex e mazindol). A portaria, baixada em outubro pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária diz que esses remédios não...
